Як навчитися відпускати людей зі свого життя

Життя подекуди буває дуже мінливим. Все частіше ми стикаємося з численними втратами та розлуками. Але як зробити так, щоб люди нас не покидали? І чи взагалі чи це потрібно робити? Варто завжди пам’ятати одне безцінне правило: якщо людина призначена вам долею, то вона буде поруч з вами попри всі негаразди. Якщо ж тільки ви постійно вкладаєтеся в стосунки та не відчуваєте ніякої віддачі, то краще відпустити їх, бо в кінцевому результаті ви отримаєте лише розчарування.

Люди з’являються у нашому житті не просто так, вони повинні виконати свою місію. І покинути нас. Ось і приходить філософія і пояснення всіх розлук у життя — потрібно вміти відпускати і продовжувати жити далі, йти вперед.

Для чого нам розлуки?

Не потрібно втрачати себе і продовжувати бути з людиною, яка не вміє вас цінувати. Не тягніть за собою величезний груз надій та емоцій. Будьте поруч з тими, хто поважає та любить вас. Люди завжди підуть, виконавши своє призначення у вашому житті.

Наважитися й піти

Дуже часто ми завантажуємо голову непотрібними нам речами, думками, обмірковуванням дрібних ситуацій і проблем. Ми витрачаємо свої внутрішні ресурси на те, що вже немає нас хвилювати. А потрібно всього лише відпустити непотрібні ситуації, проблеми і непотрібних людей, забути невдалі моменти вашого життя. Позбувшись від зайвого вантажу, ви відчуєте прилив сил для нових знайомств і звершень. Знайдіть в собі сили піти з ненависної роботи, і на зміну їй обов’язково прийде нова посада. Не бійтеся розлучатися з людьми, які тягнуть вас вниз, і відносини з якими зайшли в глухий кут. Місце, що звільнилося обов’язково займе той чоловік, який змінить ваше життя. Головне не бійтеся відпускати, йти, кидати те, що не приносить вам колишнього задоволення.

Отже:

  • Закривайте назавжди двері перед тими, хто приносить вам моральну та матеріальну шкоду.
  • Не намагайтеся завжди все виправляти, не все вам під силу.
  • Постарайтеся уникати негативу та болю, але ніколи не забувайте про те, що вони існують.
  • Не бійтеся бути наодинці з собою, не варто продовжувати стосунки лише через страх самотності.
  • Знайте, що страждання — це лише питання вашого особистого вибору.

Біль, після якого залишаються шрами

Ми знецінюємо та жертвуємо собою, поступово повністю розчиняємося в чужій особистості та втрачаємо власне “я”, звичайно, що зміни, які відбуваються всередині вас непомітні для всіх, але вони дуже небезпечні, оскільки з такого стану важко витягнути людину. Ви починаєте відчувати токсичність самі до себе і такими ми стаємо:

  • Коли беззаперечно завжди погоджуємося з чужою думкою.
  • Коли нехтуємо своїми бажаннями та керуємося поглядами і думками інших людей.
  • Коли відчуваємо себе жертвами.
  • Коли ми забуваємо про власні погляди на життя, думки та мрії.
  • Коли перестаємо проводити внутрішній самоаналіз.

Звичайно, немає людей, які жодного разу протягом свого життя не зіткнулися зі зрадою і лицемірством людини, яку вважали своїм другом або ж близькою людиною. Але не варто після таких випадків втрачати віру в інших людей. Справжня дружба та любов існує!

А ви вмієте вчасно відпускати людей?