Дієві методи боротьби зі синцями
Що таке синці?
Хто з нас ще не знайомий зі синцями? Як мінімум, у дитинстві у нас було їх чимало, адже ми постійно падали, билися об тверді поверхні, а на місці удару утворювався синець.
Це гематома, у якій стався крововилив судин, які пошкодились. Тому, це насправді серйозніше, аніж ми звикли думати та сприймати.
Та є різні ступені пошкоджень дерми. Якщо капіляри дуже заламалися, або полопали – із них витікатиме кров, тому і синяк буде виглядати дуже не привабливо і навіть страшно.
Як швидко проходять синці
Зазвичай, синець сходить за 14-17 днів, після того, як тканини вберуть у себе кров, що пролилася.
Та варто зауважити, що від розміру пошкодження залежить термін сходження синця.
Та все ж, якщо бути озброєним потрібними знаннями, то синців можна позбутися значно швидше.
Зауважте, що те, що допоможе через два дні після забиття, категорично не можна робити в перший.
Що робити, аби синець зменшився, коли після удару минуло менше ніж 24 години
Саме у перші 24 год синець не є ще сформованим, а саме місце пошкодження стало трішки набряклим і змінило колір.
Тут основне — не дати синцю розростися.
1. Відпочиньте!
Найкраще, що ви можете зараз зробити – не рухатися, аби постраждала ділянка ще більше не залилася кров’ю.
2. Зробіть холодний компрес
Відразу ж у перші хвилини, негайно прикладіть щось холодне до синця. Це допоможе сповільнити крововилив та його об’єм, а ще ви так послабите біль.
Зазвичай, беруть усе, що попало під руку, аби холодне. Підійде навіть заморожений шматок сала, або овочі. Та будь-що, аби холодне.
Не розмасажуйте та не прогрівайте це місце!
3. Нанесіть аптечний крем або гель від ударів без розігрівального ефекту
Так ви зменшите набряк та запальний процес. Уважно прочитайте склад і віднайдіть там диметилсульфоксид, гепарин та декспантенол, якщо це є, тоді застосуйте цей засіб.
4. Намагайтеся тримати забите місце вище рівня серця
Не пересилюйте себе.
Наприклад, забій на нозі – підійміть її, або покладіть на декілька подушок. Потік крові так значно сповільниться, тому синець буде меншим.
5. Якщо біль сильний, варто застосувати анальгетик
Та все ж, зверніть увагу на те, аби цей препарат не розріджував кров. Наприклад, аспірин чи ібупрофен вживати взагалі не бажано у таких випадках.
Як прибрати синець, якщо після удару минуло понад добу
Вже після доби після удару, синець повністю сформувався, а сама ділянка вже є потемнілою та досить не приємно виглядає. До того ж, колір може бути абсолютно різним від бордового до зеленого.
Тепер, потрібно зробити усе для того, аби гематома розсмокталася і найпростіше, що ви можете зробити – розігріти пошкоджену ділянку.
1. Прогрійте
Приготуйте для себе звичайний помірно теплий компрес. Можна застосовувати препарати, які містять бодягу капсаїцин (алкалоїд перцю) і бджолину, і зміїну отрути, адже ці речовини гарно зігрівають.
Навіть похід у теплий душ, чи ванну – гарний метод.
2. Якщо все ще болить, вживайте знеболювальне з протинабряковим ефектом
А ось тепер вже можна випити аспірин і ібупрофен (але у нормованих доказ).
3. Використовуйте креми або компреси з рослинними екстрактами і вітамінами
- Мазь або гель на основі екстракту арніки зменшує набряки і прискорює відновлення.
- Засоби, які мають у складі вітамін К покращує згущуваність крові та сприяє відновленню пошкоджених капілярів і судин.
- Гель алое зменшує біль та запалення, та обирайте ті засоби, які містять у собі 90% алое.
- Засоби із вітаміном С володіють протизапальними властивостями та поліпшують загоєння ран.
- Засоби, які містять ананас, або екстракт ананасу у своєму складі. Все це через те, що у ананасі є бромелайн, який гарно діє, як протизапальний засіб та прискорює розсмоктування крові.
4. Замаскуйте
Коли вже потрібно вибігати з дому, а синець точно не робить вас привабливішою – замаскуйте його тональним кремом.
Коли треба показати синець лікарю
Так, бувають випадки, коли синці – це дуже легкі форми забою. Та часом, все значно серйозніше.
- Не зникає навіть тоді, коли з моменту удару минуло вже понад два тижні.
- Досить твердий та великий.
- З кожним днем збільшується та загострюється біль.
- Рухати тією ділянкою тіла де є синець – нестерпно боляче.
- Якщо синець біля ока і зір почав погіршуватися.
- Коли синці з’являються нізвідки і досить часто.
- Після забою підвищилася температура утворилася рана.
А як ви лікуєте синці?